Dobrý den. Jak často bychom měli meditovat? Je dobré meditovat každý den? Děkuji za odpověď. Tereza

Milá Terezo, děkuji za Váš dotaz. 

Meditace celkově mají člověku pomáhat. Záležít opravdu na tom, co člověk od meditace očekává a v jakém je rozpoložení.

Druhy meditací není moc. Jsou vlastně je tři.

Buď je meditace řízená. Druhá je meditace v klidu a absolutním tichu, kdy je člověk pohroužený pouze a jen do sebe samého. A zcela se odevzdá svému niternému vedení a nechá se prostoupit Božskými proudy, tedy silou Světla. A za třetí je to Příroda.

O každé meditaci se toho dá napsat nesmírně moc. Ale to je na samostatný článek.

Častost meditace je tedy vždy a jen o člověk. Nikdy to prosím Vás neberte rozumem. Tyto duchovní věci, nikdy nesmíme brát rozumem, nebo-li více či méně egem. Protože rozum sám, za to v podstatě nemůže, že se něčemu vpěčuje či dokonce rozhoduje o tom, kdy, co a jak často.

Naše  ego je v tom unikátní. Dávejte si pozor na něho. To ego nechce podstoupit toto ponížení, že je něco lepšího než ono.

CIT JE TÍM, KTERÝ URČUJE VŠE, CO SE TÝKÁ NAŠEHO DUCHOVNÍHO POKROKU, OBRATU A POSUNU VPŘED.

JEN CIT TEREZO. A ten je daný přes naši duši. Ta Vám poradí, po čem touží.

A ještě dodatek k řízené meditaci. Vždy chtějte vědět po tom člověku, co meditaci vytvořil, kdy je nejvhodněji ji poslouchat a pracovat si při ní. Jsou to totiž většinou praktická cvičení, která nám pomáhají zvládnout určitý problém. A někdy je zapotřebí dobře dodržet čas správnosti práce s určitými energiemi.